аминокислоты westpharm aakg 90 капсул 500мг

Таурин - пищевая добавка с комплексным действием, важный элемент в арсенале спортивного питания, способствующий набору массы, похудению, профилактике травм, восстановлению после тренировок. Таурин целесообразно принимать в любой фазе тренировочного цикла; он создает оптимальные условия для обменных процессов, защищает мышцы, сердце, нервную систему от гипоксии и стресса, замедляет катаболизм, повышает толерантность к нагрузкам.ТАУРИН: МЕХАНИЗМ ДЕЙСТВИЯ В ДЕТАЛЯХПрименение таурина в качестве добавки с протективным (защитным) и метаболическим действием имеет под собой мощную доказательную базу. Влияние сульфокислоты на обменные процессы на субклеточном уровне было предметом десятков научных исследований. Однозначные результаты экспериментов послужили началом для активного использования таурина в медицине, в том числе в спортивной. Нормализация транспортной функции клеточных мембран: таурин улучшает проницаемость клеточных мембран для глюкозы, аминокислот, витаминов, микроэлементов. Доказано, что прием таурина способствует снижению сахара в крови. Эффект объясняется повышением чувствительности мембранных рецепторов к инсулину, который является главным транспортным гормоном человеческого организма. Эта особенность объясняет широкое применение таурина при сахарном диабете 2 типа. Дефицит таурина способствует развитию инсулинорезистентности (снижение чувствительности клеточных рецепторов к инсулину). На фоне резистентности к инсулину запасы гликогена в мышцах быстро истощаются. Объясняется это тем, что в таких условиях замедляется компенсация мышечного гликогена, а вместе с этим останавливается восстановление мышц. Таурин обладает антикатаболическим действием: эксперименты показали, что локальное введение таурина в мышцы замедляет и останавливает процесс мышечной дистрофии. Механизм действия связан с уменьшением активности катаболического гормона кортизола и его производных. Повышение резистентности тканей к гипоксии: таурин предотвращает повреждение тканей на фоне ишемии и гипоксии. В условиях дефицита кислорода в клетках образуются свободные радикалы, обладающие токсическим действием. Таурин проявляет свойства антиоксиданта, нейтрализует активные формы кислорода. Эксперименты показали, что на фоне приема таурина снижается уровень маркеров, сигнализирующих об окислительном повреждении ДНК. Защита центральной нервной системы, сердца и скелетной мускулатуры от гипоксии и окислительного стресса - важнейший элемент успешной, безопасной и эффективной тренировочной прог