be first sleep formula 60 капсул формула сна в капсулах

Creatine+ — креатин + аланин — спортивная добавка для повышения мышечной выносливости и увеличения силовых показателей. Регулярный прием на протяжении месяца позволяет увеличить показатели в жимовых упражнениях на 7–12 %, в тянущих и толкающих — на 4–7%, с учетом восполнения суточной нормы белка и прочих необходимых нутриентов для восстановления. Creatine+ от Effective Formula обогащен аланином, что позволяет делать еще больше подходов чем обычно — с весами 60–80 % от 1 ПМ, так как аланин замедляет выработку молочной кислоты в мышцах. В сочетании с креатином это дает взрывной эффект: если тренировки проходят в рамках отказных подходов, то количество отказных подходов можно увеличить в несколько раз на фоне повышения суммарного тоннажа поднятых весов. Эффект от приема Creatine+· Заметно увеличивает силовую выносливость (проявляется в любом спорте).· Уменьшает утомляемость мышц.· Способствует ускоренному восстановлению после изнурительных тренировок.· Повышает работоспособность и стремление работать в целом.· Сокращает время между подходами.· Увеличивает число повторений с привычными весами.· Запускает процессы суперкомпенсации при правильных тренировках. Креатин оптимизирует энергообмен в теле человека и в мышечной массе. На период употребления Creatine+ в организме будет скапливаться АТФ, что повышает выносливость атлета в несколько раз. Добавка имеет самый высокий индекс усвояемости, а капсулированная форма гарантирует 99 % попадания в мышцы активного вещества, не разрушаясь, проходя ЖКТ. Действие продукта способствует синтезу белков, снижая уровень вредного холестерина и обеспечивая естественный уровень гликогена. Рекомендации по применению:Одна порция = 5 капсул. Если вы ранее не употребляли креатин, первую неделю принимайте по 4 порции в стуки, разделив на 4 приема. Далее по одной порции утром + одна порция после тренировки. Курс длится 1–2 месяца, после чего обязательно делается перерыв минимум на 4 недели